El lubricante personal o lubricante es un líquido o gel que se utiliza para reducir la fricción y la irritación durante la actividad sexual. El lubricante se puede utilizar durante casi cualquier tipo de sexo, incluida la penetración del pene en la vagina, el sexo anal, el juego con juguetes sexuales con o sin pareja y la masturbación.
Si bien muchas personas producen su propio lubricante natural, no siempre es suficiente y agregar lubricante puede hacer que el sexo sea más placentero.
Los humanos han estado usando lubricantes personales durante siglos, ya en el año 350 a. C., cuando el aceite de oliva era el lubricante preferido. El lubricante fabricado llegó al mercado en 1919 con la introducción de KY Jelly, que fue creado originalmente para ser un lubricante quirúrgico.
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Algunos lubricantes vaginales contienen ingredientes tóxicos que pueden alterar el equilibrio natural del microbioma de la vagina, provocando malestar, irritación y un mayor riesgo de infección. Incluso la exposición a corto plazo a estos químicos tóxicos puede tener efectos adversos, por lo que es esencial elegir productos libres de sustancias nocivas.
Algunos lubricantes contienen parabenos, glicerina y petróleo, que pueden alterar el microbioma vaginal.
La exposición a sustancias químicas tóxicas puede provocar malestar, irritación y un mayor riesgo de infección.
Elegir un lubricante libre de sustancias nocivas puede ayudar a mantener la salud de la vagina.
Algunas mujeres pueden ser alérgicas a algunos ingredientes de los lubricantes vaginales, lo que provoca reacciones alérgicas como erupciones cutáneas, urticaria y picazón. El uso frecuente de estos productos puede exacerbar estos síntomas, provocando malestar y posibles daños.
Las reacciones alérgicas a los lubricantes pueden manifestarse como erupciones cutáneas, urticaria y picazón.
El uso frecuente de estos productos puede exacerbar estos síntomas.
Es importante probar una pequeña cantidad de lubricante en la piel antes de usarlo durante las relaciones sexuales.
Algunos lubricantes vaginales pueden interferir con la fertilidad. Ciertos productos pueden afectar la motilidad de los espermatozoides, reduciendo las posibilidades de una concepción exitosa. Por lo tanto, las parejas que intentan concebir deben tener cuidado a la hora de elegir un lubricante.
Algunos lubricantes pueden afectar la motilidad de los espermatozoides, reduciendo las posibilidades de una concepción exitosa.
Las parejas que intentan concebir deben tener cuidado al elegir un lubricante.
Hay disponibles lubricantes favorables a la fertilidad que están diseñados específicamente para no interferir con la función de los espermatozoides.
El uso de ciertos lubricantes vaginales puede aumentar el riesgo de candidiasis. Esto se debe a que algunos lubricantes pueden alterar el equilibrio natural del pH de la vagina, creando un entorno propicio para el crecimiento de hongos. Las mujeres propensas a las infecciones por hongos deben tener especial cuidado al utilizar lubricantes.
Puede aplicar cualquier cantidad de lubricante en la vagina, el pene o el ano suyo o de su pareja. 6 No importa dónde coloques el lubricante, ayudará a reducir la fricción. Esto puede hacer que las relaciones sexuales sean más placenteras y aliviar cualquier dolor que pueda experimentar durante las relaciones sexuales debido a la sequedad o la fricción. Además, considere lo siguiente:
Aplique el lubricante donde sea necesario. Si está usando condones o un juguete sexual, aplique lubricante sin base de aceite al condón de látex, protector dental, diafragma o juguete sexual (asegúrese de omitir también el uso de silicona con los juguetes de silicona).
Comunica lo que te gusta con tu pareja. Esto puede ayudarle a decidir dónde usar lubricante y cuánto funciona para usted.
Utilice lubricante para que el sexo sea cómodo. Es posible que usted o su pareja estén experimentando sequedad vaginal debido a los cambios hormonales de la menopausia, por ejemplo. También puede disfrutar del sexo anal pero carecer de lubricación y experimentar dolor o desgarro anal. En cualquier caso, el lubricante puede agregar la lubricación necesaria para tener relaciones sexuales cómodas.
